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(2020-08-06 16:53)
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分类: 健康生活
原文地址:膝关节积液作者:

前几天邻居在外面玩,打电话说他膝关节积液,红肿,行走困难,到医院问医生朋友说要抽液,问我怎么办?因是邻居又是非常好的朋友,我说根本不需要抽液,一两次我能让他好一大半。因为我有治风湿类风湿肿痛,全身浮肿的经验。过了两天,他回来了,我看他走路有些瘸,检查发现膝部内外侧红肿。正是脾胃经绕膝行走的部位。诸湿肿满皆属于脾。我给他按了尺泽部位痛点和手腰腿点,这个基本

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分类: 健康生活
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分类: 健康生活

司马迁在《史记·老子列传》中提及,老子活到1

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分类: 学道睿智

我们知道,气功讲究三调:调身、调息及调心。但是,很多严重衰弱的病人,正常的站立都难以维持,甚至不可久坐,就不可能要求他必须严格遵照功法要求,按标准练习。而有的偏瘫患者,动都动不了,又如何能让他调整好身体姿势!如此,还能通过练气功恢复健康吗?

 

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分类: 学道睿智

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〝意念转圈〞睡眠法




1.先躺在床上,让四肢伸成个〝大〞字,全身彻底放松下来,包括肌肉和精神;


2.闭上眼睛,将意念集中于眉心间的印堂穴,在心里默念(即意念、想)〝我的头沉了,完全放松了〞,可以体会放松后的感觉,下同;

3.隔上几秒钟后,注意将意念转到右手,再默念〝我的右手沉了,完全放松了〞;

4.再让意念走到右脚上,默念〝我的右脚沉了,完全放松了〞;

5

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分类: 学道睿智
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分类: 学道睿智
原文地址:养髓功(转载)作者:

拥有健康的身体,是每个人的愿望。如何延缓身体衰老、拥有健康体魄呢?中医认为,延缓身体衰老,尤其是老年人

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分类: 学道睿智

一、法诀

神显,息自归,神入气中,心息相依,元神抱元气,真种乃生,全靠神气交媾,只凭阴阳造化。

 

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分类: 学道睿智


站桩时,不管有无意念活动,都要有感觉和反应,正常的感觉有助于水平的提高,否则站桩就没有意义了。而意念与感觉,二者常常是难以分开的,正确的感觉用语言形容出来,再有意识地运用到站桩中去,就是意念,而意识活动产生出与之相似的反应就是感觉。

 

 

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分类: 健康生活
原文地址:伤寒论中药学习七七烧裩散作者:
      伤寒论中有一方名烧裩散,治疗阴阳易。这个阴阳易,实际上是性生活过度加之伤寒病,伤寒病中过性生活,引起的伤寒与性疲劳综合证,表现是 其人身体重,少气,少腹里急,或引阴中拘挛,热上冲胸,头重不欲举,眼中生花,膝胫拘急者。这时候就必须应用烧裩散。
      裩是内衣前方正中的部位,与私处紧密相接触,上面有本人的特殊气味,特殊分泌物,以及性生活痕迹物,人们心中是很脏的东西。古哲却用病人伴侣这个部位的裩布,烧成灰,每次用水送下一方寸匕,一日服用三
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