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[转载]关元---人体功效最强大的补穴

(2020-07-28 14:58:54)
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分类: 健康生活

关元---人体功效最强大的补穴

       关元穴在小肚子上,肚脐眼往下三寸(用自己的手横着量,四根横指处就是关元穴)。关元穴是人体功效最强大的补穴之一。此穴还因其强大的补益功效,而被称为千年野山参。人参已经很补了,野人参更是大补,而千年野山参是大补中的大补。所以,每天揉自己的关元穴,可以起到如下的美容强身效果。
       1.
治痛经
       
关元
是补元气的穴位,是元气的总闸。气通了,血才能欢快的流动。气血流动,经脉畅通,就不会痛经了,通而不痛就是此理。每天中午11点,脾经的气血运行最旺盛的时候,按揉关元20分钟,可以治疗痛经。如果到药店买艾条熏烤关元20分钟,效果更好。
       2.
治失眠
       
失眠在西医里,叫内分泌失调。在中医里,大部分属心肾不交型的。心在五行中属火,火苗的特性是往上窜的。肾在五行里属水,水的特性是往下流的。正常情况下,肾水能引导心火往下走,心火能温暖肾水往上营养人体。但由于工作的劳累,压力的增加,或生活的不规律。导致心火下不来,肾水上不去。到了晚上,心火还在嗞嗞的燃烧,当然就睡不着了。每天晚上5—7点,肾经里面气血运行最旺盛的时候,按揉关元20分钟,可以补肾水,灭心火,治疗失眠,让人睡眠安稳。

       3.
治肾虚性冷淡
       
肾虚会让人掉头发,眼袋浮肿,出现黑眼圈,记忆力减退,腰痛,性冷淡,白带清稀。不仅影响美容,还影响生活,最头疼的还影响夫妻感情。关元的元气能够直接作用于肾,是补肾的要穴。每天晚上5—7点,肾经里面气血运行最旺盛的时候,按揉关元30分钟,可以补肾,改善肾虚的一系列症状,提高性欲,治疗性冷淡。

       文章来源:中医e

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